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O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
Uma lingerie cheia de detalhes apaixonantes! 💕 Desde a lateral em tule, até as rendas aplicadas no centro do busto e nas alças, o nosso Sutiã Bojo Base foi pensado para que você tenha uma peça surpreendente e diferenciada.​A nova coleção Life Print chegou para conquistar um lugar especial no seu closet. 🐆✨#ahazourevenda #ahazouvalisere
Tempos de quarentena não são fáceis para ninguém! E seu pet também pode sentir e ficar estressado. Os pets se comunicam principalmente pela linguagem corporal. Por isso, o ideal é que você conheça a fundo seu pequeno de quatro patas para interpretar alguns sinais, possivelmente bons ou ruins. ? Comportamento constantemente buscando atenção, mudança na respiração (mais rápida ou mais devagar), hiperatividade, nervosismo, tremendo, latidos agudos, choramingando, inclinando-se ou subindo em você ? Olhos fica piscando rapidamente, com olhar fixo ou desviando os olhos para longe e pupilas dilatadas ? Orelhas abaixando as orelhas com mais frequência, movendo as orelhas de forma compulsiva e rebaixando as orelhas contra a cabeça ? Focinho lambendo partes do nariz, movimentação contínua da língua e bocejando constantemente ? Cabeça cabeça virada para o lado, testa enrugada, ofegante mesmo que não esteja quente, e abaixando a cabeça ? Cauda posicionada entre as pernas ou para cima e rígida, ao abaixar o rabo: quanto mais baixo, mais estressado Seu pet tem algum comportamento novo nessa quarentena? Conta pra gente nos comentários! #ahazou #pet #ahazoupet #petshop #veterinario #vet #quarentena #covid #coronavirus #corona #virus #comportamento #atencao #dicaspet #focinho #cauda #orelha #olhos #cachorro #dog #petdog #stress #estress #comunicacao #linguagemcorporal
Sabe aquele bumbum perfeito que parece até de mentira? Então, ele é possível com a harmonização. O procedimento consegue levantar, preencher e até mesmo nivelar as laterais do quadril deixando todo seu corpo perfeitamente harmonizado. Gostou? Entre em contato e agende seu procedimento. #hamonização #glúteo #convite #AhazouBeauty #bumbum #estéticacorporal
SUCO DETOX COM BLEND FIT CHÁ⠀ ⠀ O nosso Blend Fit Chá é muito versátil e você pode apreciá-lo sozinho ou em uma receita deliciosa. Com esse suco detox, você reduz as medidas, ajuda no melhor funcionamento do seu organismo, fica hidrata e ainda ingere nutrientes importantes para a sua saúde!⠀ ⠀ Ingredientes:⠀ 1 folha de couve⠀ 1 rodela média de abacaxi sem casca⠀ 4 folhas de hortelã⠀ 1 stick de Blend Fit Chá de limão⠀ ⠀ Modo de preparo:⠀ Lave a couve e a hortelã. Dilua 1 stick de Blend Fit Chá de limão em 150 ml de água fria. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bate por pelo menos 2 minutos, até ficar homogêneo.⠀ Coloque em um copo com cubos de gelo.⠀ ⠀ O nosso Blend Fit Chá de limão está disponível no Escritório Virtual!⠀ Faça você também essa receita e conte nos comentários o que você achou!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #Blendfitchá #reduçãodemedida #anonovo #mudança #amk #chá #vitalidade #disposição #ahazourevenda #ahazouamakha
A echarpe dá toda uma diferença no visual e hoje vamos falar sobre as 4 maneiras mais conhecidas de usá-la. ? Em primeiro lugar: o infinito! Basta você unir as pontas de um nó solto e dar duas voltas com ela em seu pescoço, de uma forma que esconda as pontas. Em segundo lugar, temos a estola! Uma ótima forma de proteger os braços no frio e também muito utilizada para substituir um casaquinho. Em terceiro lugar, temos o colar trançado! O nome já diz tudo, né? É perfeito para quando você não achou aquele colar que combine com o look e não quer sentir um vazio no lugar. E, por último, temos a cachoeira! Uma forma de dar cor a um look mais escuro, essa técnica também é usada para cobrir um decote e manter a elegância do visual. Gostou das dicas? ? Conte pra gente! ? #echarpe #dicas #ahazoufashion #fashionista #lookdodia #moda #fashion #modafeminina
Ei, você ai com essas sobrancelhas maravilhosas!? Gostariamos muito de saber como foi a sua experiência no nosso espaço e por isso preparamos este post, abrindo um espaço especial para vocês falarem desde o atendimento a cicatrização, fiquem a vontade? #AhazouBeauty #cílios #sobrancelhas #lashes #beauty #beleza #microblading #feedback #ahzreview
Dizem por aí que mulheres decididas andam com o Escandalosa na bolsa. 👜 É verdade? 👀 De uma coisa sabemos: a mulher que sabe o que quer, está sempre pronta para qualquer ocasião. 💁‍♀️Então, o Escandalosa é o perfume ideal para ter sempre em mãos. 😉 Sua fragrância combina desde um date romântico até na balada com as amigas. 💃 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #escandalosa #lançamento #ahazouamakha #ahazourevenda
Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Vamos falar do seu produto em alguns reels? Vou te dar algumas dicas! O seu produto apesar de ser moda praia, é legal trazer que pode ser usado em outros cenários, como para tomar sol, na piscina, para prática de algum esporte, para natação e para outros diversos temas, então que vamos trazer para o seu vídeo a praticidade dos seus produtos em diversos momentos do dia. Faça um vídeo mostrando as combinações da moda praia com o dia a dia, como se aplica as peças para momentos que não são de praia. Outra dica legal é sempre mostrar como a sua peça deve ser tratada, a lavagem e para secar, para que o tecido não estrague com facilidade. Praia, sol, verão, sempre vai remeter a alegria, então faça stories com músicas praianas, alegres e de forma leve. E lembre-se que o reels sempre pode ser uma ótima pedida para a divulgação de promoções. Agora que você já sabe o que fazer com essa ferramenta, investe o seu tempo na criação dos vídeos e solta a criatividade. #roteiroreelsahz #AhazouFashion #moda #fashion #verao #modapraia #summer #praia #beach #tendencia #reels #dicas #video #instagram
O morango, que é rico em vitamina C, ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim. Já a melancia é um excelente diurético. Cereja é fonte de vitaminas A e C, Amora reforça o sistema imunológico e a acerola contém 100 vezes mais vitamina C do que o limão e a laranja. #Frutas #AhazouTaste #Vermelhas
Tire um animal das ruas e dê um lar feliz para ele! ?#dogs #AhazouPet #petlovers #adoçao #cachorro #convite #AhazouPet
Existem vários tipos de carne e maneiras de prepara-las. Viemos aqui te dar algumas dicas de como preparar frituras. A carne é mergulhada em óleo quente, e fica com muito sabor, suculência e super crocante! Ou seja... irresistível! Confira algumas dicas para essa modalidade: # Opções de carne: bacon, torresmo, barriga suína, linguiça, camarão, cortes de frango e variedades à milanesa # Tempere a gosto! Nem todas as carnes já são temperadas. Mesmo sendo uma carne que será frita, ou com camada à milanesa, o tempero faz diferença sim! # Para facilitar o cozimento da carne, opte por frigideiras ou panelas de fundo grosso # Não adicione a carne antes do óleo estar quente! Para saber o ponto exato você pode deixar um palito de fósforo junto ao óleo que, quando estiver no ponto, o fósforo irá acender e apagar. Não se preocupe, é uma reação rápida! Nesse momento você saberá que é a hora exata para colocar sua carne. Retire o fósforo e coloque a carne escolhida com cuidado. # Deixe fritar de um lado, e depois vire. Evite ficar virando mais do que o necessário, pois sua carne pode ficar ensopada de óleo! # Retire com cuidado e coloque em um papel absorvente para tirar o excesso de óleo. Sirva e.... #APROVEITEMUITO! #ahazoutaste #taste #tasty #gastronomia #carne #meat #meatlovers #acougue #bbq #amilanesa #milanesa #frito #bacon #torresmo #corte #carnevermelha #carnenobre #preparo #dicas #peitodefrango #frango #alcatra #crocante #fritura #camarao #oleo #taste #tasty #empanado
Por produzir menor quantidade de oleosidade natural,, a pele seca não pode ser lavada com produtos agressivos. O ideal é usar um sabonete mais cremoso duas vezes por dia, a fim de retirar impurezas sem prejudicar a textura da pele. #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #saúde #peeling #skincare

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